밥 안 먹는 아이 왜? 우리 아이의 속사정은?

밥 안먹는 아이에게 여러가지 속사정이 있을 수 있어요.

도대체 왜?? 밥 안먹는 아이의 속사정에 대해서 알아볼까요?

밥 먹을 때마다 전쟁~

밥 안먹는 아이 정말 이해가 안될때가 많아요.

밥상에서 한숨만 쉬고 딴짓만 하는 아이들 속사정이 궁금하죠?

 

밥을 안 먹는 아이에게는 여러 속사정이 있습니다.

식욕부진이 만성화되면 아이 성장에도 영향을 미치기 때문에 서둘러 해결해야 합니다.

 

밥 안먹는 아이 속사정 첫번째

액상 음식, 단못 간식을 많이 먹는 것이 이유가 될 수 있어요!

 

• 돌 이후 하루에 우유나 두유를 1,000ml 가까이 먹이면 고형식이 아닌 우유로 식사량을 채우는 거예요.
• 요쿠르트, 캐러멜, 과자, 빵, 과일 등 혹시 단맛 간식을 많이 먹어도 밥맛이 떨어져요.
• 단맛 간식부터 줄이는 것이 필요해요.

 

밥 안먹는 아이 속사정 두번째

태어날 때 부터 뱃구레(배꼴)를 작게 타고 났어요

• 타고나길 체형이 얇고 마른 아이가 있습니다. 자기 체형에 맞춰 장부의 크기를 타고난 것일 뿐 큰 문제는 없습니다.
• 억지로 먹이기보다 조금씩 자주 먹여 영양을 균형있게 보충하는 것이 좋아요.  

밥 안먹는 아이 속사정 세번째

잘못된 식습관이 문제일 수 있어요

• 밥을 물고만 있는 아이, 채소나 나물 등은 씹다가 뱉는 아이, 돌아다니며 먹는 아이 등은 영양을 고루 섭취하기 힘들어요.
• 이유식 시기에 식습관이 잘못 길들여진 것일 수 있어요. 제자리에 앉아, 골고루, 꼭꼭 씹어 먹는 습관이 중요해요.

밥 안먹는 아이 속사정 네번째

소화하는 능력이 약해서 그럴 수 있어요

• 오장육부에서 비위(소화기)가 허약하면 음식을 섭취해도 영양의 소화나 흡수나 힘들 수 있어요.
• ‘배 아파’ 소리를 달고 살고 찬 것이나 매운 것 등 자극적인 것을 먹으면 곧장 배탈이 오기도 해요. 장염, 식적, 변비나 설사 등도 흔해요.

밥 안먹는 아이 속사정 다섯번째

콧병 때문에 코막힘이 심해서 입맛을 잃었을 수도 있어요.

• 비염이나 축농증 등으로 늘 코막힘이 있다면 일시적으로 밥맛을 잃을 수 있어요.
• 입맛이 쓰고 맛있는 음식 냄새를 맡기 어려워서 그래요.
• 밥맛을 잃은 것이 만성화되지 않도록 비염이나 축농증을 치료해주는 것이 필요해요.

 

밥 안먹는 아이 속사정을 잘 파악을 해주시면 좋을 것 같아요.

치료가 필요한 부분은 빠르게 치료해 주시는 것이 좋고요

식습관을 개선시켜 주시는 부분이 중요합니다.

단호하면서도 인내를 가지고 부모님께서 도와주신다면

우리아이 잘 먹고 쑥쑥 클 거예요~