키 안크는 성장부진 이유와 성장에 좋은 환경

성장 부진 원인 하나! 감기를 달고 사는 아이

아이가 감기를 오래 앓고 자주 아프면 저항력이 떨어지고 성장호르몬이 잘 생성되지 않습니다. 아이가 감기에 자주 걸린다면 근본적인 대책이 필요합니다. 한약을 통한 감기 치료는 감기의 여러 가지 증상들마다 각기 다른 약을 써서 증상을 완화시켜 줄 뿐만 아니라 기초 면역력을 증강시켜 줍니다.

 

성장 부진 원인 둘! 밥을 잘 먹지 않는 아이

신체 대사활동에는 일정한 리듬이 있습니다. 이 리듬에 맞게 4~5 시간마다 영양소를 공급하면 신체 대사활동이 활발해지고 불필요한 지방을 저장하거나 영양소의 균형이 깨지는 일이 훨씬 줄어듭니다.

규칙적인 식사 습관을 길러주고 설탕, 조미료, 염분 등이 많이 첨가된  음식을 피하는 것이 좋습니다. 빨강, 오렌지, 노랑색 등 알록달록한 식기를 이용해 식사에 흥미를 유발시켜주세요. 소화불량을 겪는 아이라면 손바닥 한 가운데를 눌러주는 지압법으로 소화기를 튼튼하게 해 줄 수 있습니다.

식욕부진에 좋은 중완 마사지  : 명치 아래를 살짝 누르면서 돌려주세요~. 위장 부위로 소화기능을 촉진하여 에너지 생성을 도와줍니다. 

식욕부진에 좋은 족삼리 마사지 : 무릎 종아리의 바깥 부분을 잡고 살짝 누르면서 돌리고 화살표 방향으로 밀어주세요. 식욕부진, 소화불량, 설사, 변비 등에 두루 효과가 있습니다. 

 

식욕부진에 좋은 경혈마사지! 도움이 될 거예요 ~

 

성장 부진 원인 셋! 밤에 잠투정 심한 아이

잠을 자지 않는 것은 대부분 아이의 심장과 담의 기운이 허하거나 스트레스가 많기 때문입니다. 하지만 이외에도 소화기 계통이 안 좋아도 잠을 자지 않으려고 보챕니다. 이런 아이는 자기 전에 손발을 주물러주고 배를 쓸어주는 것이 도움이 됩니다. 잠자리에 들기 전 음식물 섭취는 피해야 하며 간단한 스트레칭으로 몸을 풀어 주는 것이 좋고 조용하고 부드러운 음악을 틀어주는 것도 좋습니다.

 

소아 성장에 가장 좋은 환경은? 

성장은 키가 크는 것(구조적 성장) 뿐 만 아니라 아이의 기능 발달(정서적 성장)까지 포함하는 의미입니다. 구조적 성장과 정서적 성장은 서로 긴밀하게 영향을 주고 받는데, 위장의 기능이 발달되지 못하면 자연히 영양공급이 원활하지 못하고 키나 몸무게가 늘지 않습니다.

그러므로 유전이나 영양 섭취, 스트레스 없는 생활 등 성장을 위한 여러 가지 조건을 채워주는 것은 아이의 건강을 지키는데 도움이 됩니다.

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