모유수유와 비만, 어떤 관계가 있을까요?

안녕하세요. 아이누리 한의원 누리마스터입니다. 어제까지 이번주는 많은 눈과 차가운 날씨가 겨울을 실감나게 하는 것 같아요. 오늘부터 날씨가 좀 풀린다고 하니 다행이죠?^^ 

 

 

오늘은 모유 수유와 비만의 관계에 대해 알려드리려고 해요. 모유 수유를 한 아이가 비만이 될 확률이 적어진다는 발표가 있어 관심을 끌고 있습니다.  그 이유는 무엇일지 궁금하죠?

 

발표에 따르면 모유 수유는 아이들의 비만을 막는 일종의 백신 이라고 합니다.

분유를 먹이는 부모는 젖병을 물렸을 때 젖병이 빌 때까지 젖병을 물려 놓지만 모유를 먹는 아이들은 배가 부르면 입을 떼기 때문에 음식 조절을 자연스럽게 익히게 된다고 합니다.

 

자연스런 현상인데 이렇게 말로 풀어주시니 이해가 쉽죠?  이렇게 아이의 비만 예방에도 좋은 모유수유,

그 장점을 더 알아볼까요?

 

1. 아기에게 필요한 최고의 영양소

모유에는 필수 아미노산, 무기질, 뇌 구성 당지질인 유당 등이 풍부하여 조제유보다 영양분의 흡수율이 뛰어납니다. 특히 초유에는 각종 면역 성분이 함유되어 있어 아기가 질병에 걸리지 않도록 도와줍니다.

 

2. 분유를 먹은 아기들보다 건강 문제가 적습니다.

모유에는 소화기능을 활성화하는 효소가 들어 있어 아기가 쉽게 소화하여 설사, 변비, 위장병의 문제를 덜 겪는 장점이 있습니다.

 

 

3. 아기의 신체적 정서적 발달을 도와줍니다. 

모유를 먹는 동안 아기는 엄마와 신체 접촉을 하면서 안락함을 느껴 신체적, 그리고 정서적 발달에 좋습니다.

 

4. 산모의 난소암, 폐경기 전의 유방암 발생 위험을 낮춰줍니다.

모유수유는 아이에게만 좋은 영향을 주는 게 아니라 산모에게도 좋습니다. 각종 부인병의 발생 위험을 낮춰주고 산모의 자궁이 원래의 크기로 돌아오는 데 중요한 역할을 합니다.

 

 

 

 

아이가 모유수유를 거부할 때 어떻게 하면 될 지 국제모유수유 전문가로 계시는 아이누리한의원 분당점 신현숙 원장님께서 알려주셨습니다.