성장 발달 체크표로 알아보는 키와 몸무게

나날이 커가고 있는 것 같은데 또래보다 잘 자라고 있는지 늦은 편인지, 빠른 편인지 걱정이 될 때가 많죠. 한달에 어느정도 늘어야 하는지 키는 어느정도 커야 정상인지 말이죠. 성장표를 보면 백분율에 따라 키와 몸무게를 볼 수 있는데요. 이는 해당 개월의 아이가 모두 100명이라고 보았을 때의 순위입니다. 아이의 개월 수와 키, 몸무게를 보고 100명 중에 몇 번째에 해당하는지를 알 수 있습니다. 아이가 이보다 더 성장이 늦다고 해서 걱정하거나, 너무 빨라서 염려할 필요는 없어요. 키나 체중이 약간 부족하더라도 정상적으로 성장하고 있다는 항상성을 가진다면 아이는 건강하게 자라고 있다는 뜻이니까요. 

생후 6개월 동안 키가 약 17cm 정도 자라고, 그 다음 6개월 동안은 약 8cm가 자랍니다. 생후 12개월부터 24개월까지 평균적으로 10cm정도 자라고 몸무게는 돌 무렵이 되었을 때 감소하는 폭이 약간 줄어듭니다. 

키 (단위 cm)

	하위 3%		중간		상위 3%
	남아	여아	남아	여아	남아	여아
출생시	44.66	44.54	50.12	49.35	55.59	54.37
1-2개월	52.79	51.85	57.70	56.65	62.50	61.33
3-4개월	58.62	57.36	63.47	62.28	68.16	67.02
5-6개월	62.60	61.25	67.56	66.31	72.38	71.24
7-8개월	65.70	64.35	70.83	69.56	75.85	74.71
9-10개월	68.27	66.98	73.60	72.33	78.85	77.72
11-12개월	70.49	69.27	76.03	74.76	81.53	80.39
13-14개월	72.46	71.33	78.22	76.96	83.97	82.82
15-16개월	74.24	73.21	80.21	78.96	86.22	85.07
17-18개월	75.86	74.94	82.05	80.82	88.32	87.16
19-20개월	77.36	76.55	83.77	82.55	90.29	89.12
21-22개월	78.76	78.06	85.38	84.18	92.15	90.97
23-24개월	80.07	79.48	86.90	85.73	93.92	92.74
25-26개월	81.31	80.74	88.34	87.19	95.62	94.43
27-28개월	82.45	81.89	89.72	88.54	97.30	95.99
29-30개월	83.60	82.95	91.01	89.81	98.80	97.42
31-32개월	84.73	83.99	92.24	91.03	100.24	98.77
33-34개월	85.90	85.03	93.42	92.23	101.58	100.04
35-36개월	87.18	86.10	94.59	93.42	102.81	101.26

몸무게 (단위 kg)

	하위 3%		중간		상위 3%
	남아	여아	남아	여아	남아	여아
출생시	2.58	2.52	3.41	3.29	4.64	4.47
1-2개월	4.46	4.19	5.68	5.37	7.11	6.67
3-4개월	5.59	5.23	7.04	6.64	8.67	8.12
5-6개월	6.36	5.95	7.97	7.51	9.76	9.17
7-8개월	6.98	6.54	8.71	8.21	10.65	10.03
9-10개월	7.51	7.04	9.34	8.81	11.43	10.79
11-12개월	7.98	7.49	9.90	9.35	12.12	11.48
13-14개월	8.41	7.91	10.41	9.84	12.76	12.11
15-16개월	8.80	8.29	10.88	10.30	13.35	12.71
17-18개월	9.17	8.65	11.32	10.72	13.91	13.28
19-20개월	9.52	9.00	11.74	11.13	14.45	13.81
21-22개월	9.86	9.32	12.13	11.51	14.95	14.33
23-24개월	10.18	9.64	12.51	11.88	15.44	14.83
25-26개월	10.49	9.94	12.88	12.25	15.92	15.32
27-28개월	10.78	10.22	13.22	12.58	16.36	15.78
29-30개월	10.91	10.49	13.53	12.90	16.76	16.22
31-32개월	11.04	10.74	13.82	13.20	17.15	16.62
33-34개월	11.52	10.99	14.11	13.50	17.52	17.01
35-36개월	11.74	11.24	14.38	13.79	17.89	17.38

아이들은 저마다의 성장패턴이 있기 때문에 이에 맞지 않는다고 해서 건강하지 않다고 여기는 것은 옳지 않아요. 잘 먹는다고 해도 체질적으로 살이 찌지 않는 경우가 있고 특별히 아픈 곳이 있는 것이 아니라면 크게 걱정하는 것은 섣부른 판단이 될 수 있어요. 다만 잘 먹는 데 키와 몸무게가 자라지 않거나 잔병치레가 많아 성장에 방해가 되는 경우, 자라는 폭이 급격히 줄었을 때에는 성장에 대해 점검해 볼 필요가 있습니다.

 

 

참고 : 질병관리본부 소아,청소년 표준 성장 도표(2007)

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