겨울철 식중독, 노로바이러스 치료 및 예방법

식중독하면 여름철 식중독만 떠올리겠지만 겨울철 식중독, ‘노로바이러스’가 요즘 유행이라는 사실 알고 계신가요? 노로바이러스란 위장염을 유발하는 바이러스로 감염성이 굉장히 강하며 소량의 바이러스로도 식중독을 유발하는 바이러스입니다. 감염성이 강하기 때문에 병원이나 기숙사, 급식소와 같이 사람들이 몰리는 곳에서 옮기기 쉽기 때문에 각별한 주의가 필요합니다.

왜 겨울철에인데도 노로바이러스에 의한 식중독 사례가 많이 발생하고 있는 걸까요? 노로바이러스는 저온, 건조한 상태에서도 생존할 수 있기 때문에 충분히 겨울철에도 발생하기 쉽습니다. 면역력이 약한 노인이나 아이는 더욱 걸리기 쉬우니 유아를 둔 부모님들은 더욱 신경을 써주세요. 노로바이러스에 의한 식중독은 어떻게 발병하며 예방법과 치료법에 대해 알려드릴게요. 

노로바이러스의 증상: 초기엔 감기로 오인하기 쉬워요.

아이가 두통, 발열 등의 증상을 앓아서 감기로 치부하고 넘어가는 경우가 있는데요. 여기에 만약 구토, 설사까지 더해진다면 노로바이러스에 의한 식중독 감염을 의심해 보세요. 날씨가 추워서 음식이 상할 일도 없고 겨울철이니 식중독에 대한 의심을 하지 못하실 수도 있는데요. 장염과 같은 증세가 보인다면 노로바이러스에 의한 식중독인지 확인할 필요가 있습니다.

노로바이러스 식중독은 음식을 주의해서 먹는다면 자연치유가 되지만 계속적인 구토와 설사는 탈수와 쇼크를 유발하기 때문에 위험합니다. 노인이나 어린아이의 경우, 노로바이러스 식중독에 의해 사망하는 사례도 발생하고 있으니 주의해야합니다. 그래서 미리 노로바이러스에 걸리지 않도록 예방법을 알고 실천하시는 것이 좋습니다.

노로바이러스의 치료 및 예방법: 음식은 익혀셔, 손씻기 습관!

노로바이러스는 날 음식이나 충분히 익히지 않은 어패류(굴, 조개류) 또는 감염자에게서 바로 옮길 수 있습니다. 그래서 음식은 충분히 익혀서 먹고 과일은 흐르는 물에 충분히 씻어서 먹는 것이 좋습니다. 대부분의 전염병을 예방하는 손씻기 또한 중요해요. 

노로바이러스는 완전한 치료가 없습니다. 한방에서는 노로바이러스를 소화기를 증강시키는 치료로 접근합니다. 위장에 좋은 한약 뿐만 아니라 침치료도 병행하는데요. 침 처방을 통해서 장염을 완화시키고 몸의 기를 복돋아줍니다. 

식중독을 예방하기 위해선 장면역 튼튼히 해요.

겨울철 아이들의 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 면역력이 떨어지는 아이일수록 노로바이러스와 같은 질병에 노출되기 쉽기 때문에 평소에 면역력을 키워주는 것이 좋습니다. 특히 노로바이러스를 예방하기 위해서는 평소 장 면역을 튼튼히 해주는 것이 좋은데요. 장 면역력에 좋은 것이 바로 '매실'입니다.  

한약으로 오매라는 불리는 매실은 기침가래, 목감기, 위장치료와 설사의 치료에 쓰여왔습니다. 아이들에게 따뜻한 매실차와 배를 자주 따뜻하게 해주시면 장 면역력을 키울 수 있어 노로바이러스 식중독 예방에 도움이 됩니다. 

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식중독은 가벼운 질병같지만 면역력이 약한 아이들에게는 치명적입니다. 평소에 건강관리와 면역력 관리를 하셔야 식중독 외의 전염병까지 예방할 수 있으니 각별히 아이들의 청결과 면역력에 신경을 써주세요. 건강한 아이가 질병에 잘 걸리지 않는다는 사실도 꼭 기억해주시고요~

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