부쩍 예민해진 우리 아이 피부, 혹시 아토피일까?

무덥고 습한 날씨에 땀띠도 기저귀 발진도 여느 때보다 자주 생기는 시기로 우리 아이 피부에 잔인한 계절, 여름이 돌아왔습니다.  그러다보니 내 아이 피부가 조금만 붉어지고 가려워 하는 것만 봐도 혹시나 아토피피부염은 아닌지 걱정하는 부모님들이 많습니다. 그래서 우리 아이의 상태를 확인해 볼 수 있는 체크리스트와 가정에서의 아토피 관리법을 이야기 하고자 합니다.

 

 

아토피피부염 체크리스트

이 체크리스트는 자가 진단을 위해 대표적인 항목을 선택해서 만들었습니다. 각 항목에 대한 문제 여부는 전문가의 진료를 받아야 확진할 수 있으니, 진료 전에는 임의로 판단하지 마시고 참고하시면 좋겠습니다.

 

A
_(신생아~만2세까지) 주로 양 볼과 몸통, 팔다리 접히는 부위에 붉은 습진이 생겨 때로는 거칠고 두터

   워진다. 증상이 반복되다 심해지면 진물도 난다. 대개 만성으로 재발하면서 호전과 악화 양상을 보인

   다.

 

_(만2세~10세까지) 팔다리 접히는 부위, 송등, 발등이 부분적으로 거칠고, 건조하며, 긁은 상처와 출

   혈흔적으로 빨개지고 두터워진다. 또 눈꺼풀이나 목, 얼굴에도 나타난다. 대개 만성으로 재발하면서

   호전과 악화 양상을 보인다.

 

_가족 중에 아토피성 피부염, 천식, 비염을 앓는 사람이 있거나 아이가 영유아기 때 심한 태열로 고생

  한 적이 있었다.

 

_낮에도 가려워 하지만, 특히 밤에 전신을 긁느라고 깊이 잠들지 못한다.

 

_피부 반응 검사 후 알레르기 피부 진단을 받았다

 

B

_피부가 매우 예민한 편이라 벌레 물린 상처가 오래가고 잘 아물지 않고, 보습제나 연고에도 민감하게

  반응한다.

 

_두드러기, 물사마귀가 잘 생긴다. 또는 농가진에 걸린 적이 있다.

 

_피부에 윤기가 없어 닭살처럼 거칠거칠하고, 좁쌀 같은 발진이나 하얀 각질이 잘 일어난다.

 

_손끝, 발끝에 허물처럼 껍질이 벗겨지며, 잘 갈라진다.

 

_땀이 매우 많은 편이고, 땀띠나 기저귀 발진이 잘 생긴다.

 

_입 주위가 트고 흰 각질이 자주 생신다. 또는 눈을 자주 비비고 눈 주위가 빨개진다.

 

_생우유, 달걀, 등푸른 생선이나 땅콩을 먹으면 눈과 입 주변에 발진이 생겨 며칠간 지속된다.

 

_아이가 소화기가 좋지않아 설사, 차멀미, 복통을 자주 호소한다.

 

_최근 새집으로 이사한 후 갑자기 피부 증상이 나타나서 고생한다.

 

A리스트 중 '그렇다'라고 체크된 항목이 2개 이상이라면 아토피성 피부염일 가능성이 높고 전문적인 치료가 필요합니다. B리스트는 아토피성 피부염에 흔히 수반되는 증상입니다. 3~4개 이상에 해당된다면 당장은 아토피성 피부염이 없더라도 알레르기 체질일 가능성이 높기 때문에 예방 차원에서라도 전문적인 진료 및 가정 내 관리가 필요합니다.

 

아토피피부염, 집에서 이렇게 관리해주세요.

 

1 목욕
목욕은 매일해도 상관은 없지만 목욕 후에는 반드시 아이 피부에 맞는 순한 보습제를 사용해야 합니다. 목욕물은 반드시 미지근한 물로 해주세요. 목욕시 비누는 피부에 자극이 적은 아토피 전용비누나 중성비누를 사용하되, 일주일에 비누목욕은 2회 이내면 충분합니다.

 

2 세탁
세탁시 표백제나 유연제는 될 수 있으면 쓰지 않도록 합니다. 세탁 후에 옷에 비눗기가 남아있지 않도록 충분히 헹구어 주시는 것이 필요해요. 새 옷은 반드시 빨아 입힙니다.

 

3 의복
옷을 너무 두껍지 않게 적당히 입히고 난방도 적당히 해주세요. 속옷이 땀에 젖어 있으면 자주 갈아입혀 주세요. 될 수 있으면 순면옷이 좋습니다.

 

4 소품
실내에 털이 달린 애완동물, 털인형은 두지 않도록 하고 카펫, 천으로 된 소파의 사용은 피하는 것이 좋습니다. 카펫, 커튼, 이불, 침대 매트리스 등의 청결에 신경 써 주세요.

 

5 음식
아이에게 알레르기를 유발할 수 있는 음식을 먹이지 않도록 합니다. 달걀이나 유제품은 특히 아토피 유발 확률이 높으니 더욱 조심해야 해요.

 

6 손톱관리
아이의 손톱은 짧게 정돈해 줍니다. 자면서 심하게 긁는 아이라면 좀 불편해 하더라도 장갑을 끼고 자게 해주세요.

 

7 의약품 사용 
전문 의료인의 진찰없이 아무 연고를 함부로 바르지 않도록 합니다. 특히 스테로이드 연고제는 오남용시에 부작용이 심각하므로 주의해주세요.

 

아토피피부염의 한의학적 치료

아토피성 피부염의 치료는 전체적인 아이의 몸 상태 및 환경을 개선하는 것에 달려 있습니다. 단순히 의학적 치료 뿐만 아니라, 식이요법, 생활환경을 개선해야 아토피성 피부염을 치료할 수 있습니다. 아토피성 피부염을 한방으로 치료하는 것은 자연요법으로서 비교적 근본적인 효과가 있다는 장점이 있습니다. 아이의 상태에 따른 한약을 투여하며, 체질에 맞는 침구요법 및 크림오일, 입욕제 등 한방 피부 외용제제를 사용해서 치료합니다. 한방외용제의 장점은 부작용, 습관성이 없다는 점 입니다. 피부 보습을 해주면서 염증을 치료하는 효과가 있습니다. 이중 아이누리의 스킨워시는 염증을 낫게하고, 피부상처 개선 효과가 있는 입욕제형태의 한약인데요. 올 여름 울긋불긋 가려운 우리아이 피부의 진정을 원한다면 오늘 알려드린 가정에서의 관리법과 한방요법이 도움이 될거예요. 

 

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