[성장] 성장기 아이, 굶는 다이어트 안 된다.
성장기 아이, 굶는 다이어트 안 된다. [연합뉴스] 2012.05.30 TV 토크 쇼에 출연한 한 인기 가수의 "14살 때 다이어트 때문에 키가 못 자란 것이 평생 불만"이라는 발언이 화제다. 전혀 뚱뚱하지 않았지만, 모니터에서 더욱 예쁘고 날씬하게 보이기 위해 성장기 때부터 혹독한 자기 관리를 했던 것이 어른이 되었을 때 '덜 자란 키'를 안겨준 셈이다. 굳이 연예인이 아니어도 최근 급증하고 있는 소아비만은 엄마와 아이 자신에게 커다란 고민거리이다. 소아비만은 성조숙증의 원인이 되기도 하고, 아이 키에도 영향을 미치며, 소아 성인병을 유발하거나 성인 비만으로 이어질 수 있기 때문. 소아비만, 당장의 체중 감소에 연연하지 마라 물론 어려서부터 소아비만은 경계해야 하지만, 식이제한과 같은 잘못된 다이어트가..
좋은 면역 관리 꿀팁 대방출/아이 건강 관리
2012. 6. 1. 11:18