신장기능, 피로회복에 좋은 친환경 한약재 하수오

이번 친환경 한약재 코너에서는 하수오(何首烏)라는 한약재를 소개해드립니다. 한약재 하수오를 들어보적 있으신가요?  한자 그대로 보면 '어떻게 머리가 까마귀처럼 까맣니?'라고 의문형이 될 것만 같은데요^^

하수오를 먹은 사람들이 머리가 검어진 데서 만들어진 이름이라고 합니다. 그래서 요즘에는 하수오가 들어간 기능성 샴푸가 많이 등장하고 있답니다. 아마 많이 보셨을 거예요^^

 

하수오는 적하수오와 백하수오로 나뉠 수 있습니다. 한약재로는 적하수오, 백하수오 모두를 쓰고 있답니다.

일반적으로 보하는 성질은 백하수오가 많다고 하네요, 그리고 적하수오는 중국에서, 백하수오는 우리나라에서 많이 난다고 합니다. 하수오는 마디풀과 식물로 덩이뿌리를 한약재로 씁니다.

이렇게 흰색을 띄는 것이 백하수오입니다.

 

뿌리를 얇게 자르면 이런 모양이 됩니다. 예로부터 신장기능을 튼튼하게 하여 정력을 높인다는 약초인 하수오의 효능을 더 자세히 알아보도록 할게요~ 동의보감에서는 하수오를 이렇게 표현하고 있습니다.

 

성질이 따뜻하고 독이 없으며 맛이 쓰고 떫다.

염증을 삭이고 가래와 담을 없앤다.

갖가지 종기,치질, 만성피로로 몸이 마르는 것, 부인의 산후병, 대하 등을 치료하고

기(氣)와 혈(血)을 도우며 근골을 튼튼하게 하고 골수를 충실하게 하고 머리카락을 까맣게 하고

오래 먹으면 늙지 않는다.

 

 

 

이것이 적하수오랍니다.

 

1. 신장기능을 강화시켜 정력 증강에 좋습니다.

하수오는 오랫동안 복용하면 노화를 예방하는 등 신체에 건강을 되찾아주는 역할을 합니다.

 

2. 피로회복에 도움을 줍니다.

간장 기능을 좋게 해 피로회복에도 도움을 주는 하수오는 심장을 튼튼하게 하는 작용도 있어 신경쇠약이나 불면증 에도 좋습니다.

 

3. 여성에게 좋습니다.

조혈작용이 뛰어나 빈혈에 좋습니다. 그리고 생리불순, 만성변비 치료등에도 좋다고 합니다.

 

4. 심신의 안정을 도아주는 효능으로 신경쇠약 치료제로 쓰입니다.

 

하수오는 어른에게 뿐만 아니라 어린이들에게도 좋습니다. 흰 머리를 검게, 건강하게 돌려주는 하수오인 만큼 아이들에게는 성장에 좋습니다. 하수오의 좋은 점 이제 많이 아셨나요?

이상 우리 몸의 근원적인 에너지를 보충하는 방에서는 빠질 수 없는 보약재인 하수오에 대해 알아보았습니닷!